2023年 08月 23日
【英語リスニング】健康になるには？
しばらくお休みしていました英語教室のインスタ投稿を再開しました。
今日ご紹介する動画は「What is intermittent fasting and why is it good for you?」というタイトルのBBCの動画です。
4分の動画で短いので、見やすいです。
速度を落とすこともできます。字幕もオンにして聞いてみてください。
レベルはB1以上であれば理解しやすいと思います。
動画に出ている単語をピックアップしてインスタに掲載しています。参考にしてください。
インスタは使っていないという方からお問い合わせがありました。Facebookにも同じように掲載しましたので、
フェィスブックをご利用の方はこちらからご覧ください。
動画はこちらから
まずはタイトルと以下の解説を読んでみてください。
Intermittent fasting is lauded by pro athletes and celebrities for its health and weight loss benefits.
Scientific research has even shown that fasting may have helped our ancestors survive periods of food scarcity.
But what exactly is intermittent fasting?
Nutrition scientist, Dr Ludidi, explores how intermittent fasting can have a surprisingly positive effect on our overall health and reduce risks of chronic diseases like type-2 diabetes.
次に動画を見てみましょう。
そして動画を見た後にこちらの質問に答えてみてください。今回は日本語の質問にしました。
- intermittent fastingとは何でしょうか。
- 3タイプについて違いを説明してみましょう。
- 一度は体験してみたことがあるアメリカ人の割合は？
- なぜやってみたいと思う人が多いのでしょうか。
- 最後のまとめのアドバイスは何でしょうか？
講師も一度試してみたいと思いながら、続かないタイプなので、始めることもしていません（苦笑）
ぜひご自分に興味のある動画をたくさんみて、楽しく英語学習を継続してください。
このような動画をみて英語学習をしてみたいという方はお気軽にお問合せください。
レッスンは個人レッスンでもお受けしております。
英語学習のお手伝いが出来ると嬉しいです。
＊＊＊
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by PERIPICCOLI
| 2023-08-23 23:44
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